太极感悟

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记国仁太极武清分馆馆长-赵宾宾 
作者:蔡志荣

       你得承认,人与人相识其实就是个缘份。
       我于2013年底患病歇班在家,这一歇就是4年。这几年歇的,体质各项指标下降的很快,血糖却升的很高。家人建议多活动活动,强身体,降血糖。
       据说练瑜伽不错,我就买了几套瑜伽服,瑜伽垫,然后报了个瑜伽班,欣然前往。仅仅上了三次课我就打退堂鼓了。原因是太累了,几个简单的瑜伽动作还没做到位就已经累得不行了,血糖却蹭蹭蹭的一路飙升。看来这项运动不适合我。再找找看。又听说游泳不错,既能锻炼身体,还能保持不错的体型。于是乎我又买了几套泳装准备报名学游泳。哎,买衣服的勇气可嘉,学游泳的决心却始终下不了,至今也没敢问津这项健身运动。后来偶然间家人说练太极对身体好,还说单位的某某跟着光盘学的太极,练的不错,身体很多毛病都没了,建议我练太极。我一听,这好办,买光盘练呗。光盘是买了,太极却不会练,练不会,看不懂,跟不上。我想,要想练会得有老师教。可巧这时我的一个朋友单位工会组织练太极,请个正宗的陈氏太极教练,每天下班后练两个小时。我心血来潮,想搭个便车。结果可想而知,哪个单位也不会允许非本单位的人享受本单位的职工福利的。我就不信了,诺大一个武清区没有一个太极培训班。急中生智,上网搜。还真搜到了,好多培训班呢。有市区的,有下边乡镇的。终于找到一个武清城区附近的,地点是徐官屯武宁路机场附近,国仁太极拳馆。虽然离我住的地方比较远,但比起市区下边乡镇近多了,我又会开车,远就远点吧。马不停蹄,电话联系,开车前往。这才有幸结识了国仁太极武清分馆馆长赵宾宾。见面之后知道,他就是我朋友单位的正宗陈氏太极教练。真是踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫,缘份啊!

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       作者英姿

       有缘结识了赵教练,从此也就与陈氏太极结下了不解之缘。
       还记得第一天去武清拳馆的情形:那天是儿子陪我去的,美其名曰帮我参谋参谋。我们导着航来到武清太极馆。拳馆很大,空空荡荡的。正面墙上是几幅巨大的太极拳广告。第一幅是陈氏太极的掌门人陈正雷,一个瘦瘦的老头。第二幅是国仁太极的创始人赵国仁,有四十多岁,高大魁梧,是陈正雷的弟子,武清馆长赵宾宾的师傅。第三幅就是武清分馆馆长赵宾宾赵教练了。有大小几幅照片,穿着紫色的练功服和黄色的练功服,做着几种动作,眼睛不大,但年轻,英气。接下来教练简介。正宗陈氏太极拳第十三代传人,这几个字印象极为深刻,尤其是看到“正宗”、“传人”这几个字,油然而生敬意。对面墙上,是陈氏太极五位先师的挂像:中间是陈氏太极祖师陈王廷,左边依次是陈照奎和陈发科,右边依次是陈长兴和陈照丕。挂像下面是一块很大块的练功垫子,后来知道是推手用的。厅的两边是各种健身器械。
   我们看着的时候,教练进来了。只见此人身高约有一米六八,应该到不了一米七小平头,小眼睛,胖胖乎乎,身穿一身黑色练功服,外罩个灰红色相间的夹克,还拉着拉锁,显得衣服皱巴巴的。比图片的岁数要大,眼睛要小。心里不禁疑惑:这是太极教练?也许古装戏看多了,心目中的习武之人应该是高大,瘦削,潇洒,飘逸。这些词好像跟眼前的赵教练不沾边。安慰自己说:是来练拳的,又不是来相人的。教练简单介绍一下陈氏太极,说有试听课。这时我的参谋起作用了,说那就试听一下,再考察考察。其实我是想直接交钱就学的,孩子更谨慎些。就这样,我在几天后的四月八号交钱上课。正式加入太极大家庭。  

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                                     作者英姿

       我对赵教练的第一个深刻的认识是:人不可貌相。看起来长相一般,不显山不露水的,却身怀绝技,有真功夫的。周二师兄的“指点”的故事,大家都记忆犹新,印象深刻。二师兄非常聪明,凭着自己非凡的毅力,竟然自学完了陈氏太极的老架一路。一天来到拳馆,让教练给看看打得如何。教练就让二师兄打一遍看看。打完之后,教练给二师兄鼓掌,称赞他有毅力,但却说没一招对的。二师兄不服,教练只轻轻一点,二师兄就趴下了。自此,二师兄对教练是心服口服,说这才叫“指点”呢,然后是欣然报名正式学习太极。这说明什么呢?一个是教练功夫了得,我们找到了名师;再一个就是,太极不是瞎练的,得有老师指导,系统学习。我们很庆幸,又有名师,又能系统学习。再一个让我们佩服的是,教练虽然体型微胖,动作却丝毫没有笨拙之感。相反,却是那样的圆活,舒展自如,给人的感觉好像多亏了那身肉。教练经常参加一些表演,动作刚柔相济,快慢有致。观看的人无不拍手叫好。

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        作者英姿

        教练是个非常敬业勤奋的人。挣得薪水虽然不多,却在尽心竭力的推广陈氏太极拳。每周六日上午去市里拳馆授课,下午赶回武清分馆上课。周一至周五,没有特殊情况,每天下午拳馆坚守岗位,随时指导不同学段的学员,周一二四晚上就是一个学员也给上课,真是兢兢业业,一丝不苟。教授新课认认真真,一遍遍带着练,练会为止;纠正动作可谓火眼金睛,稍有不对就被盯上,然后手把手的纠正。学员们都认为,教练有超强的模仿力,错误动作学谁像谁。自己不觉得,看教练一演示,顿觉豁然开朗,然后愉快地改正。
        教练又是个非常随和的人。虽是教练,没一点架子,和学员打成一片,每天下午,喝茶练拳聊天,其乐无穷。十几个学员是认真教,反复练。一两个学员同样认真教反复练,没有厌烦的时候,总是那么乐观开朗。                   
       教练在太极拳教学上堪称教导有方。会打拳不一定会教拳。赵教练拳打得好,也教的好。通过言传身教,学员听的懂,练的会。说半天学员不得要领就是不会教。赵教练的教学特点是把有难度的动作分解,一个动作分成若干节,带着学员反复练,然后再连贯起来,关键地方再三强调,所以再难的动作学员也能模仿下来,直到最后完全掌握。比如倒卷肱,比如闪通背,都是通过分解动作来练的。
        教练打理武清拳馆,人气越来越旺,教练个人的努力自不用说了,还有一个人的努力功不可没,那就是教练的贤内助——侯丹丹。小侯非常吃苦耐劳。他们有一对上小学四年级的双胞胎儿女。每天小侯要照顾一家四口的生活起居,还要做拳馆的卫生,经常以副教练和二当家的身份教新学员动作,带老学员练习。可谓身兼数职。一家四口虽不富裕,却也其乐融融。      

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             教练英姿
       我们相信,在赵宾宾教练的带领下,国仁太极武清拳馆会越办越好,陈氏太极拳必将发扬光大!


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国仁太极拳总馆地址:南开区宾水西道天津体育馆(大馆)二楼红票区
联系方式:13920493217 022-27428878    网址:
www.tjtjq.com

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宝坻分馆地址:天津宝坻渠阳大街老技术监督局南国仁太极拳
电话:13302067233

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武清培训中心地址:天津市武清区武宁路空军飞机场东门
联系方式:18222044605

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苏州分馆地址:苏州市姑苏区人民路768号新天伦之大酒店院内 电话:15262440520

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陕西商南分馆地址:陕西商洛市商南县天鹿酒店书画院一楼
电话:18622255575

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