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陈氏太极拳转关衔接精妙解析

 首届陈正雷太极年会精品课讲义

赵 国 仁

这堂课，我们将围绕陈氏太极拳的转关，一起来解决三个问题：什么是转关、转关有什么用、怎样转关。时间允许的话，我们再举几个拳架中的例子，用以加深印象。

一、什么是转关

太极拳的转关，历来表述各异，列举四种比较典型的解释：

1、运化转关

关是人周身的穴节，凡初学者多尚拙力而无灵劲，因此要运化去其滞气，由柔筋活节而至接骨斗榫（在接到对方肢体来袭之力后，己与彼的接触点粘走相生，互相咬合，完美承接，达到类似古代建筑榫铆结构的状态），使转关达于虚灵，开合变化不能离开运化转关。这有点类似我们一直所说的节节贯穿。

2、动作连接之处

转关就是一势完了，接下一势的地方。这种说法较为流行。

3、人体在使用技术动作时的关键

这种技术是人体整体的技巧动作，包括手、眼、身、法、步的关键技术，通过转关实现想要达到的效果。如：手法转关，就是手开合衔接处的瞬间，通过技巧的运用，使手法生出纵放屈伸人不知的效果；步法转关是脚步前进或后退时衔接处的瞬间，通过技巧的运用，使步法生出行云流水般的进退自如。不多缀述。

4、劲路的转换

行拳或推手运动中劲力方向的转换。以推手为例，两个人的劲头对在了一起，在将顶未顶之时，其中一方转换了劲路的方向，这个动作行为称为转关。

综上所述，太极拳的转关说法各异。但我个人认为，转关的实质，就是人体各部位所有收放、折叠、往复等开与合的衔接状态，只要有开合，就会有转关。

比如：两手的前一个动作与后一个动作的连接是转关，每一个动作的劲在到达劲点后，就要以开合的形式变换，也是转关。推手中，当主动进攻遇到阻力，通过开合转换形成主动撤退或重新组织新的进攻，这都是转关。

那么，能把转关理解成是一个动作的结束承接下一个动作的开始么？不能。转关不限于两个动作之间，一个动作中存在多少个开合就存在多少次转关。转关是时时存在的，其表象是动作的连接，内在是劲力方向的转化，每一次转关的过程，同时是上一个方向的余力被卸掉，也是新一个方向的劲力被蓄积的过程。未完待续.......

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